Burn Fit

- Personal Coaching -

Ik wil meer informatie!

Vrijblijvend met mij in gesprek? Ik beantwoord graag je vragen en we ontdekken samen of Personal Training geschikt voor jou is!

Uiteraard gaan we vertrouwelijk met je gegevens om

Wat help ik jou te bereiken?

Burn Fit is gespecialiseerd in mensen met overgewicht weer in shape te krijgen! Is afvallen niet je doel maar wil je juist spiermassa aankomen? Ik heb ook de kennis en ervaring in huis om mensen met een ondergewicht weer richting een sterke en gezonde fysiek te krijgen!

Wat hierbij centraal staat is de mindset van mijn clienten. Door hier veel aandacht aan te besteden kunnen we er samen voor zorgen dat je óók na het personal training traject je – fysieke – doelen blijft behouden. Want alles staat of valt met een sterke mindset!

Afvallen

Kom weer in vorm door gecontroleerd af te vallen. Geen crash dieet, maar resultaat voor de lange termijn!

Spiermassa aankomen

Iedereen heeft een andere lichaamsbouw, hierdoor komt de ene persoon makkelijke spiermassa aan dan de ander. Samen zorgen we ervoor dat ook jij spiermassa aan gaat komen!

Mindset

Mindset is de sleutel tot succes als het neerkomt op het behalen van je ambities. Ook fysiek! 

Even voorstellen

Mijn naam is Rowan van den Brandt, 25 jaar oud, woonachtig in Zetten en eigenaar van Burn Fit Personal Coaching op de industrieweg 5a in Andelst. Sportief zijn heeft altijd in mijn bloed gezeten. Ik ben op jonge leeftijd begonnen met voetballen bij Excelsior in Zetten. Toen ik ouder werd, heb ik een passie ontwikkeld voor fitness en dit uiteindelijk omgezet tot mijn werk!

Cliënten op hun gemak stellen staat bij ons hoog in het vaandel. Puur omdat wij weten hoe moeilijk die stap soms kan zijn. Burn Fit is daarom ook echt begonnen om het complete plaatje af te leveren aan de cliënt en niet alleen maar met ze te gaan trainen. Wij kijken verder en zullen alles op alles zetten om de klus te laten slagen!

Wat wij doen en hoe wij te werk gaan

Wil jij fit worden maar weet je niet waar je moet beginnen? Met Personal Training bij Burn Fit begeleiden we je op een professionele manier naar je droomlichaam. Volledige 1-op-1 training, samen met je vriend of vriendin of in groepsverband. Het belangrijkste is dat je plezier hebt en je op je gemakt voelt. Op die manier weten we zeker dat je het hele traject vol motivatie zit. 

Voeding speelt een belangrijke rol bij het bereiken van je doelen. Met onze gebruiksvriendelijke voedingsapp eet je wat je lekker vind en houden we je calorieën in de gaten. Op deze manier dwaal je niet af van je doel en kunnen we waar nodig bijsturen. Met meer dan 1.000 recepten zet je binnen no-time een lekker gerecht op tafel. Uiteraard kun je ook zelf recepten toevoegen die bij je leefstijl passen. Heb je vragen over bijvoorbeeld een gerecht? Dan kun je ons altijd een WhatsApp bericht sturen.

De training duurt circa 45 minuten en is altijd maatwerk. We passen de training aan op jou niveau. Dus of je nou een gevorderde sporter bent of nog nooit aan sport hebt gedaan ook voor jou maken wij een geschikte training. Is je doel afvallen of spiermassa opbouwen? Bij Burn Fit ben je altijd welkom voor een vrijblijvende intake. We bespreken je doelen en wensen. Als we van start gaan, staat dit centraal tijdens iedere training. 

Onze Personal Trainers Rowan van den Brandt, Jesse van den Berg en Nicole Geerlings staan voor je klaar. Voor vragen stuur ons gerust een WhatsApp bericht.

Voeding & training

De 2 pilaren voor resultaat! Voeding en training gaan hand in hand

Mindset

Om ervoor te zorgen dat je niet terugvalt in je oude patroon

Afvallen

Niet tevreden als je in de spiegel kijkt? Ik help jou met afvallen!

Spiermassa

Kom je lastig spiermassa aan? Dan help ik jou over je plateau te komen!

Ervaringen met Burn Fit

Robin Visser
Robin Visser
Het lukte me zelf niet om af te vallen
Lees verder
Het lukte me zelf niet om af te vallen, hierbij heb ik de hulp in geschakeld wat een top begeleiding! Ze hebben me er echt doorheen geholpen, ze helpen je echt je doel te behalen en kijken wat het beste bij je past fijne 1 op 1 begeleiding!
Sandra Hendriks-Schilting
Sandra Hendriks-Schilting
Mijn doel was afvallen en sterker worden
Lees verder
Mijn doel was afvallen en sterker worden. Na veel rug pijn te hebben gehad ben ik in 12 weken 10 kilo afgevallen en mijn rug is veel sterker geworden. Met een enthousiaste Rowan die je goed helpt en goede tips geeft moet het iedereen lukken.Het is echt een aanrader Burn Fit.
Thomas Hendriksen
Thomas Hendriksen
Binnen 3 maanden het gewenste resultaat…
Lees verder
Binnen 3 maanden het gewenste resultaat gehaald samen met Rowan. Het doel was 15 kilo verliezen in 3 maanden, maar uiteindelijk is dit gelukt met -20 kilo! Dit was niet gelukt zonder Rowan. Rowan is een fijne kerel met veel enthousiasme die mij keer op keer heeft weten te motiveren.
Jelmer Hendriksen
Jelmer Hendriksen
In 8 weken tijd -9 kilo afgevallen
Lees verder
In 8 weken tijd -9 kilo afgevallen & -10% vetpercentage, werd uitstekend geholpen door Rowan kwa voeding en tips om af te vallen en vet te verliezen. Zeker een aanrader! 👌🏻
Milica Pandzic
Milica Pandzic
Rowan en Jesse zijn beide toppers
Lees verder
Rowan en Jesse zijn beide toppers. Ik heb het niet altijd makkelijk gehad, maar ben toch aardig wat kilo’s kwijt door deze twee. Ze denken altijd met mij mee en geven me net dat duwtje dat ik nodig heb. Ik voel me fitter en geestelijk ook beter!!
Martin Vink
Martin Vink
Burn Fit is grandioos!
Lees verder
Topcoach. In 12 weken -20 KG! 2 x per week sporten in combinatie met de voedings app dit resultaat neergezet. Rowan is gedreven en heel enthousiast. We hebben in een korte tijd hard gewerkt en ik voel me nu super fit! Ik kan Burn Fit bij iedereen aanraden!
Ilona
Ilona
Rowan is een professional
Lees verder
Rowan is een professional met passie voor zijn vak! Goede oefeningen op maat met daarbij een passend voedings advies via de app met heerlijke gerechten! Resultaten zijn super na 12 weken. Ik zie het niet alleen maar voel me super fit!
Albertiene Janssen
Albertiene Janssen
Burn fit, zeker een aanrader!
Lees verder
Ik heb een super tijd bij Burn fit gehad, ik ben er geweest om een aantal kilo’s kwijt te raken. Rowan denkt echt met je mee. Ik ging 1x in de week sporten en heb mijn doel gehaald, ik kan dit zeker nog heel veel andere aanraden!
Petra Hendriks
Petra Hendriks
Lees verder
Bij Rowan van Burn Fit sporten bevalt zeer goed of je nu wilt afvallen of fitter worden kan allemaal, Rowan denkt met je mee!! Sport 2x in de week bij Rowan ga met plezier sporten we doen 1x krachttraining en 1x hitt training. Raadt Rowan Burn Fit zeker aan!!
Anoniem
Anoniem
Burn fit Rowan heb ik als erg prettig…
Lees verder
Burn fit Rowan heb ik als erg prettig ervaren! Fijne begeleiding met de volle aandacht, en tevens aangevuld met de wensen en de doelen die jij wilt behalen!
Frank van Schaik
Frank van Schaik
Toptrainer!
Lees verder
Mijn doel was niet zozeer afvallen, maar wel fitter worden. Rowan respecteert dat en past de training en begeleiding aan naar jouw wensen. En het werkt super! Daar waar ik bij de push-up en de sit-ups een aantal maanden geleden niet eens van de grond kwam, doe ik ze nu fluitend! En squats met meer dan 100 kilo lukken ook gewoon! Daarnaast is Rowan een topgozer dus ik raad iedereen aan om te gaan trainen bij Burn Fit!
Sam S
Sam S
Hele fijne sportieve trainer
Lees verder
Hele fijne sportieve trainer! Maak zelf ook gebruik van de bijhorende voedings app wat super fijn werkt en waar hele lekkere simpele gerechten in staan!! Bij vragen kan je makkelijk gebruik maken van WhatsApp en word er altijd snel gereageerd! Al met al een super service met razend snel resultaat!!!!
Mike van Tilburg
Mike van Tilburg
Top personal trainer!!!!
Lees verder
Top personal trainer!! Zet zeer goede resultaten neer, en begeleid je met alles waar het nodig is. Staat altijd voor zijn klanten klaar en is altijd gemotiveerd om het beste eruit te halen. Heb al heel veel van deze pt kunnen leren! Echt een aanrader!
Previous
Next

Kom met ons in contact

Ben jij klaar om te gaan werken aan je doelen? Neem dan vandaag nog contact met mij op om de eerste stap richting jou gewenste lichaam te zetten!

Uiteraard gaan we vertrouwelijk met je gegevens om